Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 98.48g | Carbs: 189.74g.
Breakfast: Вишня, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Ашан, Подсолнух, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Egg White, Ашан Абрикос, Strawberries, Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Окей Скумбрия, Макароны Амар, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked), Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Banana, Иван-Поле Протеин Шоколад. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aza-azaliya's Weight History
|