Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
56 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 63.51g | Prot: 88.72g | Carbs: 100.31g.
Breakfast: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, St. Dalfour Клубничный Джем, Геркулес Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Простоквашино Творог 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaTihaya's Weight History
|