Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
105.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2219 kcal
|
Fat: 88.43g | Prot: 102.66g | Carbs: 88.91g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Сервелат "Рублевский Гурман". Lunch: Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Окей Форель Радужная Запеченая, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Бри. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|