Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
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67.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1848 kcal
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Fat: 71.90g | Prot: 117.78g | Carbs: 176.75g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Gurke (mit Schale), Getoastetes Weißbrot. Lunch: Langnese Mini Milk, Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets, Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets, Käsesoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen. Dinner: Kinder Bueno. Snacks/Other: Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett, Vitalis Knusper Plus Nussmischung, Vitalis Knusper Plus Nussmischung. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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liesamaus's Weight History
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