Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
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83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1282 kcal
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Fat: 54.49g | Prot: 124.33g | Carbs: 61.03g.
Breakfast: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Auchan Leite de Arroz, Lidl Flocos de Aveia, Pão com Chouriço, Ovo Cozido. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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