Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 105.30g | Prot: 75.53g | Carbs: 131.08g.
Breakfast: Киндер Пингви Кокос, Омлет с Молоком. Lunch: Абрикосы, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Сыром Сулугуни и Шпинатом. Dinner: Coca-Cola Кола Лайт, Макдоналдс Биг Тейсти. Snacks/Other: Абрикосы, Абрикосы, От Мартина Семечки Отборные, Абрикосы, Останкино Карбонад Юбилейный, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Нектарины, Kinder Pingui Вишня, Киндер Пингви Кокос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
womenpowergirl's Weight History
|