|
Wow, så himla roligt 😊😊 Första gången jag lyckas ligga stabilt från en vecka till en annan men hur jag burit mig åt vet jag inte riktigt 🤔🤣
|
68.2 kg
Lost so far: 73.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3039 kcal
|
Fat: 162.98g | Prot: 40.48g | Carbs: 345.32g.
Breakfast: Charkuteri Fabriken Grillad Delikatesskyckling, Leksandsbröd Mini Rut. Lunch: Göteborgs Brago, Choco Woko Mintkakor. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Max, Babybel Mini Babybel, Fazer Salty Snacks, Toms Kokosdröm, Estrella Grillchips, Vicks Honey Fresh. more...
|
|
1765 kcal
|
Exercise:
Promenad 2,2 km 3111 steg - 25 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours and 50 minutes. more...
|
steady weight
|