Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 70.17g | Carbs: 231.68g.
Breakfast: Пирожок с Мясом, Помидоры, Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Lunch: Батон, Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Огурец (с Кожурой), Пирожок с Мясом. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
свинная ножка's Weight History
|