Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 53.12g | Carbs: 90.56g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Абрикосы, Творожная Запеканка с Манкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сладкий Красный Перец, Лук, Росттофу Тофу, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Абрикосы, Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bobren0k's Weight History
|