Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
55 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 116.57g | Prot: 81.34g | Carbs: 40.69g.
Breakfast: Паштет из Свинины, Орехи Макадамии, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Таук-Шиш Шашлык из Курицы, ITLV Оливковое Масло, Петрушка, Руккола, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сыр Фета. Dinner: Сырники на Рисовой Муке и Кокосовой Стружке, Кокос, Вешенки, Таук-Шиш Шашлык из Курицы, Зеленый Листовой Салат, Кокосовая Вода. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hasenova_aigul81's Weight History
|