Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 89.67g | Carbs: 161.70g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 3,6%, Молодея Сыр Голландский Премиум 45%, Овсянка Экстра 3, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо. Lunch: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Брестский Мясокомбинат Колбаса Куриная, Пиво, Арбуз. Snacks/Other: Топ Мороженое Соленая Карамель Арахис, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|