Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2118 kcal
|
Fat: 147.01g | Prot: 148.11g | Carbs: 44.69g.
Breakfast: Ежевика, Молочная Сказка Сливки 10%, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский, Алтай Хлеб Хе из Спаржи, Желудки в Сметане. Lunch: Ayam Сухое Кокосовое Молоко, Салат Греческий , Бекон, Белый Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Белый Замок Сметана 20%, Biovin Арахисовая Паста, Коровкино Творог 2%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|