Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
88.2 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2258 kcal
|
Fat: 114.60g | Prot: 100.96g | Carbs: 176.65g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Сметана 20%, Сэн Сой Соевый, Мираторг Пельмени Домашние. Lunch: Малина, Chester's Сидр Полусухой, Слобода Майонез, Карась Жареный, Абрикосы, Шашлык из Свинины. Dinner: Малина, Карась Жареный, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Абрикосы, Кремлина Инжир в Шоколаде. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksufit1018's Weight History
|