Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
80 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 72.75g | Carbs: 80.16g.
Lunch: Чумак Кетчуп Нежный, Свинина Запеченая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель, Оболонь Пиво. Dinner: Арбуз, La Espanola Оливковое Масло, Багет, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры, Савушкин Сыр Монастырский, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milvangln's Weight History
|