Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 69.57g | Prot: 86.82g | Carbs: 111.07g.
Breakfast: Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Победа Шоколад 72% на Стевии, Кофе, Сырники Полищук, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Lunch: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Яйцо Куриное, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырники Полищук, Зеленый Чай, Mlekara Sabac Каймак 70%. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Клубника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|