KYLE VENOR's Journal, 05 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
97.7 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 12.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2020:
2333 kcal Fat: 93.55g | Prot: 108.85g | Carbs: 255.85g.   Breakfast: Carrefour Fromage Blanc 3%, Carrefour Crunchy Muesli Chocolat Noisettes,  Omelette ou Oeuf Brouillé, Mangue, Ananas en Morceaux, Pur Jus d'orange sans Pulpe, Daddy Sucre en Morceaux, Senseo Café Classique. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 3%, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%,  Paupiette de Veau, Saint Eloi Champignons de Paris , Carrefour Riz Basmati, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra. Dinner: Président La Brique Fondante, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%,  Paupiette de Veau, Saint Eloi Champignons de Paris , Carrefour Riz Basmati, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra. more...
2588 kcal Exercise: Marche 3,81km - 1 hour and 2 minutes, Marche 4,27km - 59 minutes, Resting - 13 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours and 22 minutes. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
💪💕 
05 Jul 20 by member: tiitana

     
 

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