Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 63.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 53.59g | Carbs: 150.37g.
Breakfast: Джюгас Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Капучино. Lunch: Мёд, Жареное Яйцо, Джюгас Сыр Пармезан, Капучино. Dinner: ВкусВилл Печенье Творожное, Майонез, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , Лаваш Тонкий, Помидоры, Сушеное Манго. Snacks/Other: Нектарины, Абрикосы, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|