Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 35.03g | Prot: 103.31g | Carbs: 176.53g.
Lunch: Черешня, Яблоко, Банан, Индейка Тушеная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Чечевичный Суп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Горбуша, Магнит Банан, Красное Яблоко, Милава Творог 4%. Snacks/Other: Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|