Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
135 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 64.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2602 kcal
|
Fat: 103.43g | Prot: 126.34g | Carbs: 297.51g.
Breakfast: Окей Изюм Светлый, Бразильские Орехи, Цукаты, Lactica Йогурт Греческий 4%, President Творог 0,2%. Lunch: Приготовленный Лук, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир с Шоколадом , Магнат Мороженое Брюнетка , Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин , SPAR Тортилья с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад, Сладкая Булочка, Ашан Помело Сушеный, Бразильские Орехи. more...
|
Gaining 10.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|