Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 78.61g | Carbs: 104.74g.
Breakfast: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Клубника, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Гарнец Нутовая Мука, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Оливковое Масло, Перекресток Моцарелла Мини, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Банан, Starbucks Salted Caramel Cookie . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|