Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 92.01g | Carbs: 149.17g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Растительное Масло, Кефир 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Мария Печенье, Гармония Сметана 20%, Ежевика, Спагетти Болоньезе. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l4rgaete's Weight History
|