Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
105.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 47.12g | Carbs: 201.60g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Черная Смородина, Тортила Пирожное Корзиночка со Взбитым Кремом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Сметана 20%, Постный Борщ, Огурец (с Кожурой). Dinner: Добрянка Пирожок с Квашеной Капустой, Вкуснотеево Ряженка 4%, Черная Смородина, Творог 9%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|