Andsson's Journal, 07 Jul 20

Andsson's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Lite närmare målet🤗🌺

75.6 kg Lost so far: 17.4 kg. Still to go: 0.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 July 2020:

1185 kcal

Fat: 31.56g | Prot: 37.84g | Carbs: 187.32g. Breakfast: Wasa Delikatess Knäckebröd, Pärsons Rökt Skinka, Gouda eller Edamer Ost. Dinner: Köttfärssås, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Other: Ekströms Marsan, Äppelpaj. more...

2576 kcal

Exercise: Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes, Working - 9 hours. more...

Losing 1.2 kg a Week

36 Supporters Support

Comments

Nästa invägning går du i mål! 👊🏼🤩

07 Jul 20 by member: elak ostmacka

Är inte så säker på att jag kommer att lyckas vid nästa invägning, jobbar sista dagen Torsdag sen Semester 😁🤗 Men jag hoppas ju alltid 🙃🙌

07 Jul 20 by member: Andsson


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Andsson's Weight History

View Complete History

Andsson's Journal, 07 Jul 20

Submit a Comment

Andsson's Weight History