Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
951 kcal
|
Fat: 42.45g | Prot: 38.05g | Carbs: 104.18g.
Breakfast: Хлеб Насущный Ленивая Овсянка с Чиа , Ашан Сыр Сметанковый, Ашан Чиабатта Итальянская . Lunch: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Куриный Суп Лапша. Dinner: Азбука Вкуса Фритатта с Овощами, Имбирный Чай. Snacks/Other: Чай с Лимоном. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хадиша Сабитовна's Weight History
|