|
Скинула 6,1 кг за 2 месяца!
Жду недождусь, когда увижу вес меньше 60ти 🥰
|
62.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 36.58g | Prot: 30.97g | Carbs: 107.30g.
Breakfast: Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сыр Российский, Абрикос, Черешня. Lunch: Растительное Масло, Грудка Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Магнит Peanut Boom с Арахисом и Карамелью, Американо, Нектарин, Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|