Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 70.85g | Prot: 127.88g | Carbs: 77.30g.
Breakfast: Вологодское Молоко 2,5%, Сырники Полищук, Кофе. Lunch: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Курганский Мясокомбинат Куриное Филе. Dinner: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Вологодское Молоко 2,5%, Сырники Полищук, Кофе. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Кофе, Победа Шоколад 72% на Стевии. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|