|
Надоело то как
|
52.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 68.39g | Prot: 96.81g | Carbs: 168.34g.
Breakfast: Банановый панкейк, Сыктывкархлеб Баранка Сдобная, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе. Lunch: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , ПП мороженка, Сахар, Кофе, Гречка Отварная. Dinner: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Other: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|