Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 26.50g | Carbs: 128.71g.
Breakfast: Сметана , Малина, Оладьи из Кабачков. Lunch: Ермолино Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Dinner: Кукуруза Вареная, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ната2105's Weight History
|