Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 9.04g | Prot: 46.50g | Carbs: 199.73g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Северная Долина Творог Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Роллтон Лапша Яичная Классическая , Бананы. Dinner: Живой Продукт Апельсиновый Сок Прямого Отжима , Сормовский Хлеб Богородский Хлеб (Сормово) Ржаной, Куриные Грудки (Запеченые), Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Бананы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyalya_nn's Weight History
|