Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 27.02g | Prot: 69.18g | Carbs: 92.64g.
Breakfast: Красная Цена Изюм Тёмный , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Яйцо Цесарки, Tchibo Кофе, С.Пудовъ Семена Льна Целые, Be Fresh Семена Чиа. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Морковь, Сливочное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Макфа Гречка, Куриная Грудка. Snacks/Other: Garage Hard Black Cherry Drink. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*"Ксения"*'s Weight History
|