Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
44.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 24.47g | Prot: 33.95g | Carbs: 174.88g.
Breakfast: Amiran Сыворотка Молочная, Гурман Заливное из Говядины, Кабачки, Малина, Global Village Баклажаны в Аджике , Пятерочка Яблоко Сезонное , Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Магнит Слива. Lunch: Fito Forma Сироп Халва Fito Forma, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Магнит Морковь Свежая, Капуста. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|