Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 52.56g | Carbs: 177.35g.
Breakfast: Корица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Киви, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Роллы. Snacks/Other: Филевское Пралине, Кофе с Молоком, SPAR Сыр Ларец Лёгкий 30%, Черемушки Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_vie_est-belle's Weight History
|