Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2056 kcal
|
Fat: 121.08g | Prot: 163.30g | Carbs: 80.50g.
Breakfast: Домашние Заготовки Лечо, Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Беларусь Сыр Леонардо, Вареное Яйцо. Lunch: Яйцо (Целое), Домашние Заготовки Лечо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Жареное Филе Свинины, Салат Овощной с Маслом, Капуста Жареная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареное Филе Свинины, Домашние Заготовки Лечо, Киви, Коровка из Кореновки Творог 9%. Snacks/Other: Перекресток Карп Жаренный Целиком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_65's Weight History
|