Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 57.16g | Carbs: 94.26g.
Breakfast: Zero Сироп Тоффи , Кофе, Яйцо, Банан, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Snacks/Other: Marc Фрустики Груша и Морковь, Alnatura Мякоть Натурального Кокоса и Тёмный Шоколад, Кофе, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, SUS Group Арахис Жареный Солёный со Вкусом Сыра Чеддер. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.kseniya497's Weight History
|