Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 113.22g | Prot: 54.93g | Carbs: 18.80g.
Breakfast: Лимон, Вода, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе, Сыр Бри, Гринагро Масло Сливочное 82,5%, Гринагро Молоко 3,2%. Lunch: Растительное Масло, Смешанный Зеленый Салат, Помидор Сливка, Mr. Ricco Майонез, Вода, Ратимир Фарш Свиной. Dinner: Вода, Чай, Доброфлот Печень и Икра Минтая, Сыр Бри, Гринагро Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Snacks/Other: Ашан Кешью Сушеный, Вода. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rita5481r's Weight History
|