Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
54 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 19.94g | Prot: 91.17g | Carbs: 146.45g.
Breakfast: Абрикосы, Кофе, Соленые Огурцы с Укропом, Стокманн Плов с Курицей. Lunch: Вода, Финик, Томатный Соус, Стокманн Плов с Курицей. Dinner: Черная Смородина, Абрикосы, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Other: Зеленый Лук, Томатный Соус, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ПП Головного Мозга's Weight History
|