Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 64.65g | Carbs: 136.06g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыр Маасдам, Гречка с Тушенкой. Lunch: Гречка Отварная, Манго, Яйцо-Пашот. Dinner: Картофель Отварной, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сосиски Молочные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|