Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2467 kcal
|
Fat: 93.83g | Prot: 149.94g | Carbs: 261.65g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авида Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авида Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Ого Хлебцы Кукурузные, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Кабачок, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное. Dinner: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Булочка с Шоколадом, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Harry's Хлеб Тостовый, Белый Город Молоко 2,5%, Черешня, Персики, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Harry's Хлеб Тостовый, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Harry's Хлеб Тостовый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|