|
Поздравляю сама себя с этой маленькой победой (минус12). Ставлю цель на новую минус десяточку. Идём дальше? Шоу маст гоу он🔥🔥🔥! Случайно удалила чей-то комментарий, простите🙌
|
94.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2401 kcal
|
Fat: 180.98g | Prot: 141.61g | Carbs: 59.33g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, АВС Хрен со Свеклой, Шпинат, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Капуста, Морковь, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Зеленый Лук, Яйцо, Свиной Фарш. Lunch: Савушкин Молоко 6%, Кусочек Счастья Торт , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Сыр Российский, Санта Бремор Креветки Очищенные , Шашлык из Свинины, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Цельное Молоко, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
и у вас прекрасный инстагр., такой живой и веселый !
11 Jul 20 by member: tortessa
|
от всей души поздравляю !
11 Jul 20 by member: tortessa
|
мой,но ничего,я дописала ))
11 Jul 20 by member: tortessa
|
расскажите,по какому принципу худеете.
интерввльное,кето..?
11 Jul 20 by member: tortessa
|
спасибо большое 💓💓😘. я с апреля без сладкого и мучного. а в июне организм захотел кето. Решила попробовать. Сейчас у меня кето+интервальное+ подсчет калорий ❤️
11 Jul 20 by member: lutiktaliano
|
спасибо, буду рада общению. Я Люда, люблю на ты)
11 Jul 20 by member: lutiktaliano
|
Красотка моя, поздравляю!!! 💋💋💋
11 Jul 20 by member: Юрьевна
|
спасибо большое, моя дорогая девочка ❤️❤️❤️
11 Jul 20 by member: lutiktaliano
|
а я Настя
и тоже в Минске
и трое детей ))
а на какое кол.калорий кушаешь?
11 Jul 20 by member: tortessa
|
11 Jul 20 by member: lutiktaliano
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lutiktaliano's Weight History
|