Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 87.48g | Carbs: 167.90g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Творог 9%. Lunch: Суп Овощной, Хлеб Зерновой, Свиная Отбивная. Snacks/Other: Суп Куриный с Рисом, Хладик Каштан, Roshen Конфеты Желейные, Пицца с Ветчиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|