Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 66.52g | Prot: 102.40g | Carbs: 139.37g.
Breakfast: Варенька Варенье Клубничное, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Красная Цена Хлеб Белый . Lunch: Вареное Яйцо, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Heinz Кетчуп Барбекю, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Макфа Гнезда Тальятелле. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Пятерочка Свекла. Snacks/Other: Cheesky Хрустящая Моцарелла, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
birukova.anny25's Weight History
|