Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
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91.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1662 kcal
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Fat: 79.22g | Prot: 53.81g | Carbs: 192.69g.
Breakfast: Mermelada, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Nutra Bien Queque Zanahoria, Cena Pan Fibra Grande, Lider Salame Italiano, Calo Mantequilla. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne en Su Jugo, Patatas Fritas. Dinner: Lider Crema de Avellanas con Cacao, Eckart Dulce de Membrillo, Tucapel Galletas de Arroz, Miel, Té Verde. Snacks/Other: Castañas de Caju, Maní Japonés, Millantu Maní Crocante con Merkén, Versluys Pan Dobladas, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Arcor Huevitos Bon o Bon, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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raquelnefer's Weight History
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