Kaosturtle88's Journal, 11 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
75 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 July 2020:
2145 kcal Fat: 71.74g | Prot: 149.25g | Carbs: 229.33g.   Breakfast:  Champiñones,  Tortilla de Maíz,  Avena,  Clara de Huevo,  Huevo. Lunch:  Aguacate,  Cebollas,  Jitomate, Sanissimo Salmas de Maíz Horneadas, Calmex Sardinas en Salsa de Tomate. Dinner:  Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido),  Frijoles Cocidos,  Tortilla de Maíz,  Pimientos Amarillos Dulces,  Cebollas Rojas,  Bistec de Res. Snacks/Other: Dulces De La Rosa Alegrias de Amaranto, D'Gari Gelatina Light. more...
1923 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

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