Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 65.45g | Carbs: 236.81g.
Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Помидоры, С.Пудовъ Мука Рисовая, Bio Max Кефирный 2,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Куриная Грудка, Красные Вишни. Snacks/Other: Сам-По Рожок с Чёрной Смородиной, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сам-По Мороженое Кума-Маня, Nestle Мороженое Extreme Клубника со Сливками, Куриная Грудка, Летний Луг Сметана 15%, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Шампиньоны, Банан, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|