Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
50 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
705 kcal
|
Fat: 19.86g | Prot: 37.18g | Carbs: 101.03g.
Breakfast: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Простоквашино Творог 2%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб Бородинский, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy_balby's Weight History
|