Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 86.78g | Prot: 123.79g | Carbs: 60.86g.
Breakfast: Coffeeta Сухие Сливки, Кофе, Салат из Пекинской Капусты, Куриное Крыло. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Помидоры, Овсяноблин. Dinner: Банан, Кофе с Молоком, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Суп Куриный с Картофелем. more...
|
|
1826 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia717's Weight History
|