Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 81.36g | Prot: 60.80g | Carbs: 174.82g.
Breakfast: Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные. Lunch: Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Кофе с Молоком, Салат Цезарь с Курицей, Картошка Вареная, Лаваш, Сметана , Борщ со Свининой, Сметана , Борщ со Свининой. Dinner: Блинчики, Помидоры, Белый Хлеб, Сосиска, Картошка Вареная. Snacks/Other: Хладик Плодово-Ягодное Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|