Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 61.57g | Carbs: 162.02g.
Breakfast: Орехи Кешью, Дедовский Хлеб Сдоба Обсыпная , Капуста Тушеная, Котлеты из Куриной Грудки, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Сахар, Pizza Mia Пицца с Колбасой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|