|
Конец месячных
|
62.7 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 68.07g | Prot: 66.78g | Carbs: 98.33g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное , Ратимир Колбаса Варёная Дальневосточная Ветчинная, Окей Сыр Маасдам Новогрудские Дары Elit 45%, Владхлеб Хлеб Подольский. Lunch: Батон Нарезной, Салат с тунцом и укропом, Экопродукт Варенье Клубника, Mont Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Орехи Кешью, Курица на Пару. Snacks/Other: Акульчев Венские Вафли, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%. more...
|
|
1444 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 32 minutes, Google Fit - 23 hours and 28 minutes. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочница Нюта's Weight History
|