Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 155.76g | Carbs: 147.27g.
Breakfast: Лента Вишня , Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Горбуша, Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Ебатон Печенька Кокос, Простоквашино Сметана 10%, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Кальмар Отварной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|